ハーブティーでリフレッシュ [ ハーブティー]
久しぶりにＧＡＲＥ大坂の「生活の木」というハーブティーの店（アロマテラピーの関連商品もあります。）に行きました。今回は、いろんなハーブティが飲みたいと思い、何種類も試飲させてもらいました。購入したハーブティーは、次のとおりです。
ムーンガーデン（３０ＴＥＡ ＢＡＧＳ）
アップルの香り：カモマイル配合のやさしいリンゴの香りのハーブ
ティ。お休み前のリラックスティーとして。
年末に帰省したとき、母親のために持って帰ったので、久しぶりに味わうことができます（＾＾）。お湯を入れたときのりんごのあまーい香りは本当にたまりません(*^_^*)。お湯を入れて約５～６分が飲み頃です。
ローズヒップ－Ｃ（３０ＴＥＡ ＢＡＧＳ）
ブルーベリーの香り：ローズヒップ、ハイビスカス配合の甘いブル
ーベリーの香りのハーブティ。
頑張った１日の終わりのリラックスタイムに
お勧めです。
ムーンガーデンよりはるかに酸っぱいです。でも、この酸っぱさが気分をリフレッシュさせるのだと思います。人気商品の一つですという店員さんの言葉でした。さっそく帰って一杯飲んでみましたが、すでにこの酸っぱさが快感になっていました（＾＾）。
エキナセアレモン（１０ＴＥＡ ＢＡＧＳ）
すっぱいレモンの香り：かぜに負けない－エキナセア配合
フルーツＭＩＸにエキナセアを加えた、季節
の変わり目にお勧めのハーブティ。
レモンの香りで元気アップ。
店員さんの話しによると、「エキナセア」というのは、風邪の免疫力をつける成分が含まれているそうです。
エキセネア（Echinacea）：別名 パープルコーンフラワー
花弁はローズがかったピンクから紫色。北米原産の植物で健康
のためのハーブとして大変注目されています。
シトラスサラダ（１０ＴＥＡ ＢＡＧＳ）
さわやかなシトラスの香り：フェンネルにレモンピール、オレンジピ
ールのさわやかさをプラスしたハーブテ
ィー。すっきりした風味で、食後にお勧
めです。
店員さんの話によると、「フェンネル」というのは、脂肪分を分解するのでダイエット効果があるということでした。このハーブティーも飲んでみましたが、食後にぴったりですね。
フェンネル(Fennel) ：和名 ウイキョウ。
肉、魚料理やお酒の香り付けにも使われます。
店員さんにはいろんな種類のハーブティーを試飲させてもらってありがとうございました！
店内にはヒーリングミュージックも流れていて、とっても気分がいいです（＾＾）。ＣＤも販売しているようです。今度行ったときは、どんな曲が入っているのか見せてもらうことにしよう！
これらのハーブティーの香りをかぎながらお茶を飲めば、リラックスしている自分を見つけることができますよ！たぶん。
この辺で、幕とさせていただきます！
おすすめのハーブティーの店 [ ハーブティー]
梅田へ行く時は「生活の木」というハーブティーの店に立ち寄っています。ＪＲ大阪駅と直結しているＧＡＲＥ（ギャレ）大阪に店があります。
（最近、ＨＰで神戸三宮ＳＯＬ店〈場所：神戸国際会館ＳＯＬ地下２階〉があることを知ったので、いつか行ってみよう！）
今から２年程前にたまたま？ギャレ大阪を歩いていた時に、店の入口にあった試飲用のハーブティを飲んでから店との付き合いが始まりました。
ハーブは美容と健康に良いことは以前から知っており、飲みやすいハーブティーがないかと考えていたところ（私は健康面、特に、ストレス解消とか、リラックス効果が目的でした。）
この店のハーブティはりんごの甘い香りがするし、飲みやすいものでした(^_^)v。
この時、飲んだのが「バードックレシピ」という商品です。今買っている３０袋入りの 袋に、「フルーティーなりんごの香り」と書いてあるように、すごく気に入って今でも飲んでいます。
カップにティーバッグを入れ、沸騰させたお湯を入れて５，６分おいて飲みます。
「バードックレシピ」には、ごぼうが入っていて、デトックス効果もあります。ただ、カップにお湯を入れたときは、すごく甘い香りがするものの、５，６分置いて飲む頃には、ごぼう特有の味がしますのでご了解ください。
去年あたりから「ムーンガーデン」という商品も追加して買うようになりました。袋には、
「カモマイル配合のやさしいリンゴの香りのハーブティー。お休み前のリラックスティーとして。」と書いてあります。
こちらの方がより飲みやすいと思います。ちょっとすっぱい感じの味がします。
店内には、ハーブティのほか、オイルなども置かれてあるので、ぜひ立ち寄ってみてください！
